아침식사: xo만두 새우 홍게살 만두2개, 고기 제주마늘 만두1개, 쟈뎅 블랙1개
오전간식: 파바 아메리카노 핫
점심식사: 순살감자탕 2/3인분, 우동사리1/4개, 계란말이2개, 쟈뎅 블랙
오후간식: 이디야 아이스 아메리카노, 팥 미니붕어빵 2개
저녁식사: 견과류 그릭요거트
야식: 광천김6봉, 스테비아 율무차2잔, xo 새우홍게살 만두1개, 블루베리 그릭요거트
최종후기 남기니 폭식 욕구가~^^:
67.3kg으로 마무리했지만 65까지 계속 내리자~홧팅~!!!
걷기운동: 4240보
6
30
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