아침) 오트밀 콘스프, 바나나, 구운란1개
*오트밀 콘스프
[오트밀 1숟갈 + 컵스프 + 뜨거운 물]
1~3분정도 저어서 걸죽해지면
저지방우유로 입맛에 맞게~
간 조절&온도 조절 하시면 완성입니다욧ㅎ
저녁에 또 집뜰이가 예정되어있어서
가볍게 먹었어요^^;;
점심) 인천 부평시장 팟타이
배도 안고팠었는데;;;
장보러 처음 부평시장 들렀다가
그 유명한 가성비 갑, 팟타이 노점을 발견;;;
험난한 운전코스와 주차땜시 스트레스를 넘 받아서
두번다시 오긴 힘들겠다-싶을때 발견한터라...
아.하.핫ㅠ 꼭 먹어야만 했다는.. 핑계아닌 핑계;;;
그래도 계란이랑 새우랑 숙주랑 쌀국수면이랑
영양소면에선 훌륭한 조합인것 같으니
나름 점심식단은 잘 한걸로 칠랍니다ㅎㅎ
저녁(사진x) _소고기무국, 잡곡밥,
목살숙주볶음 조금, 육회 조금, 레드향1/2개,
후라이드 치킨1개, 귤1개, 순무김치
어제는 시어머니~
오늘은 친정부모님~
연달아 집뜰이를 했다지요;;
이사에, 집뜰이에, 활동량은 많았으나;;
그와중에 다욧한다는게 쉽진 않네요ㅎ
이번엔 완주만 목표로 하고,
다음 기수는 확실히 맘잡고 시작해야겠어요^^
끝까지 화이팅입니당!!
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