다이어트

자유게시판

미친토끼·입문
2014.05.04 19:15

Q.단기간 다이어트 좀 도와주세요ㅠㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

지금 고1 입니다. 키 162에 몸무게53정도 됩니다.상체보다 하체에 살이 집중되서 빼고싶은데 단기간에 할 수 있는 방법 없을까요?

미친토끼
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조언부탁드립니다..

1 415 꾸리꿍꿍

ㅠ스쿼트했더니앞벅지..

1 740 허니푸딩

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스키니한 아티스트
05.04 20:04
운동만이 살길...
유산소운동과 스쿼트.
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