view-top

  • 4
  • 1
01월 28일( 아침식사 454kcal)
아침(22:19)454kcal
탄수화물(6.9%) 21.72 / 313g
단백질(68.4%) 39.00 / 57g
지방(52.5%) 25.18/ 48g
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1개, 80g)
75kcal
블루베리
(1/2작은컵, 10g)
5kcal
비비랩 저분자 콜라겐
(1개, 2g)
8kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
크랜베리
(1/4회분, 15g)
6kcal
호두
(1/2알, 2g)
13kcal
양배추토스트(햄없이)
(1회, 150g)
232kcal
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈
(1장, 20g)
60kcal
스테비아 스윗토 방울토마토
(1개, 13g)
4kcal
후이퐁 스리라차소스
(1회, 5g)
0kcal
[서브웨이] 허니머스타드 소스
(1회, 21g)
30kcal
  • 딸기우유8
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글