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  • 목표는오십\(^o^)/·입문
  • 2015.01.01 21:20
Q.새해 다이어트시작!근데 식단은 어떻게..?ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트시작하려고해요!!이번엔 어플도 깔고 진짜 맘잡고 하려구요!!ㅎㅎ근데 식단은 어케해야될지 막막해요ㅠㅠ배고프면 주변에있는 군것질거리 다먹고 그러거든요ㅠ여러분들의 다이어트식단 공유해주시면 감사하겠습니당~♥그리고 식욕억제 방법ㅠㅜ부탁해요!♥
  • 목표는오십\(^o^)/
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입문
  • 호잇쨔!
  • 01.01 21:47
  • 저는 가리지않고 먹는대신 여기 어플로 기록다하고잇어요
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입문
  • 목표는오십\(^o^)/
  • 01.01 21:30
  • 반DS 네넹~감사해용!
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정석
  • 반DS
  • 01.01 21:27
  • 목표는오십(^o^)/ 오십까지 힘내세영 ㅎㅎ
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입문
  • 목표는오십\(^o^)/
  • 01.01 21:26
  • 반DS 앟ㅎㅎ감사해요!!다이어트하면서 많이도움이될거같아요~~
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정석
  • 반DS
  • 01.01 21:22
  • 우선 눈에보이면 더먹구싶어져요..ㅋ되도록이면 보이지않게 생각하지마시구요 단게땡긴다면 과일로 바꾸시고 ㅎ밀가루,야식만 충분히 조절하시면 도움이되요 ㅎ
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