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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.02.11 09:2717 조회0 좋아요
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2월11일 식운

아침식사: 동그랑땡2개, 동태전1/2개, 깻잎전1개, 햄산적1개, 배추김치 조금, 아카페라 아메리카노 2잔, 헤이즐넛 1잔, 바나나1개

오전 간식: 아이비 1봉지, 레몬얼그레이티1잔

점심식사: 이디야 디카페인 아이스 아메리카노, 팥 미니붕어빵2개, 대파크림치즈 베이글1/2개

생일 앞두고 명절 다녀왔다고 신랑이 배려해줘서 이디야 옴.ㅋ

오후 간식: 키세스 밀크초콜릿 1봉지

저녁식사: 부대찌개500그람, 뼈에 쏙쏙 칼슘치즈, 제로콜라

야식: 아이비3봉지, 레몬 얼그레이티1잔

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지존
  • 진이58
  • 02.12 07:38
  • 설인데 식단관리 잘하셨네요!
    저는 떡,갈비찜 등등 넘 많이 먹었어요 ㅜㅜ
    무서워서 저울위에 올라갈수가 없네요 ㅜㅜ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.12 08:51
  • 저도 몸무게 재고 충격입니다.^^:
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