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03월 13일 (음식 1087kcal, 운동 1119kcal)
20160313

20151207 다이어리 일기상세

성공 896kcal
1087/ 1036 kcal
1119/ 172 kcal
점심식사410kcal(37.72%)
바나나 (3/4개, 75g)
69kcal
회덮밥 (1/2인분, 250g)
341kcal
저녁식사677kcal(62.28%)
[오리온제과] 스윙칩매콤고추장맛 (2회분, 60g)
330kcal
[오리온제과] 스윙칩 허니밀크 (1봉지, 60g)
347kcal
운동1,119kcal
서있기 (180분)
257kcal
보통 걷기 (140분)
364kcal
계단오르기 걷기 (6분)
42kcal
계단내려가기 (6분)
18kcal
잠자기 취침 수면 (180분)
162kcal
L자 다리운동 (46분)
276kcal
  • 히ㅈㄴ
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