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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.02.15 10:1517 조회1 좋아요
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2월15일 식운

아침식사: 아카페라 아메리카노2잔, 무가당두유, 그릭요거트 작은 것1개

점심식사: 현미주먹밥 햄김치, 두부베이글 치즈, 무가당두유, 쟈뎅 블랙

오후간식: 쿨라임 파인애플 민트티1잔, 아이비1봉지, 스테비아 율무차, 바삭칩 오리지널1봉지, 고칼슘치즈2장

저녁식사: 두부조림2조각, 그릭요거트 작은 것2개, 계란말이3조각, 아이비2봉지
야식: 광천김2봉, 아이비2봉지, 초코할시간 밀크초코1봉

오늘 많이 먹었어요. 아이비 폭식~^^:

걷기운동: 2581보

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다신
  • 진이58
  • 02.15 20:19
  • 엄청 많이 걸으셨어요!!!^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 02.15 22:08
  • 2만보가 아니라 2천보예요.ㅋ
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