view-top

  • 평양냉면치기·초보
  • 2024.02.18 12:17
Q.생리 몸무게
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 전, 생리 중에 몸무게가 그대로거나 찌는데 생리 끝나면
다시 원상복구되나요..? 🥲🥲
  • 평양냉면치기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

몸무게가 변화가 없어요
1 45 몸짱호소인
살이 안빠져요
3 65 김예진!!

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 믄신
  • 02.19 18:00
  • 생리기간에는 자궁 내벽을 두껍게 만드는 호르몬이 증가해 몸에 수분을 머금게 하는데 이것이 부종을 만듭니다!
    즉 생리전, 생리 중 몸무게 증가는 부종 등에 의한 것일 수도 있어요.

    생리 때 늘어난 체중이 물에 의한 부종때문이라면
    생리가 끝났을때 되돌아가는 것이 맞습니다

    생리 후 일주일은 에스트로겐 수치가 급상승하여 신진대사가 활발하게 이루어져 운동 효과를 높일 수 있고 지방축적도 느린 시기이기 때문에 다이어트 황금기라 불립니다. 그래서 다이어트를 한다면 이 황금기를 놓치지 말라고 하더라구요 ㅎㅎ


  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 몸짱호소인
  • 02.18 17:19
  • 저는 식단에 변화가 없으면 복구 되더라구요!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글