view-top

  • syh612·초보
  • 2024.02.27 16:00
Q.164/50인데 어느 정도 빼면 적절할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제목처럼 어느 정도 빼면 가장 예쁠까요?
  • syh612
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

173cm 62kg
1 17 카@kakapocky
다이어트 중 여행 팁 있으신가요?
1 23 료료료료료료

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 솔이여사
  • 03.27 09:51
  • 몸무게는숫자일뿐 근육과지방의비율이중요하죠 그리고체지방율이높다해도 그지방이 엉덩이와가슴에만있다면 글래머일테고 근육이없고 배에만지방이있다면 배불뚝이가되겠죠 배를기준으로 배가납작할때까지 운동해보세요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 수니수니맘
  • 03.01 10:31
  • 몸무게는 지금도 좋은데
    체지방율이 20프로 이하면 몸 이 예쁘더라고요

    체지방율이 높으면 같은 몸무게라도 더 살쪄보여요
    근육 키우고 체지방 줄이시면 더 예뻐보여요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
초보
  • 얘동이
  • 02.27 21:16
  • 지금 몸무게 유지하면서 근력 위주로 몸만들기하면 예쁠거 같은데요?
  • 답글쓰기
공감 2 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글