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03월 14일 (음식 414kcal, 운동 546kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 2015kcal
414/ 2258 kcal
546/ 376 kcal
아침식사206kcal(49.76%)
[원데이]마이바디 쉐이크 (1회분, 30g)
110kcal
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml)
96kcal
점심식사208kcal(50.24%)
카레 (1/2인분)
208kcal
운동546kcal
L자 다리운동 (20분)
120kcal
플랭크 (1분)
6kcal
고정자전거 (60분)
420kcal
  • 임냥
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