요새 일정이랑 생리가 겹쳐 헬스를 꽤 안간것같아
다이어리를 보니 저번주 토욜가구 안갓네요ㅎㅎ
이따가 상태보고 함 가야겟어욪ㅎㅎ
몸이 찌부둥한게 운동을 안해주니
폐인이 되가고 잇는것 같아요ㅎㅎ
체중이 뿔든 안뿔든
운동은 모든면에서 건강한 인생을 만들어주는 것
같아요ㅎㅎ
일주일간은 그동안 넘쳐서 자제하지못햇던
식욕컨트롤 기르는 기간으로 생각하려구요ㅎ
전주보단 섭취량이 평균 500칼로리는
줄엇어요ㅋㅋ체중은 내일아침에 쟤보려구요ㅎㅎ
새해의 기욵을 타 금토일 연속으로 불나게
보내시는분들 계신가요^^? 부럽습니당♥
이왕 잡으신거 평생 기억될 2015년 새해휴가
보내시길바랍니당^^* 모두 2015 화이팅^^!!
0
117
공감 0
신고 0
