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  • DrSunnyKim·입문
  • 2024.03.12 12:45
03월 12일( 점심식사 640kcal)
점심(12:44)640kcal
탄수화물(23.2%) 78.10 / 337g
단백질(32.4%) 20.10 / 62g
지방(56.7%) 28.90/ 51g
양배추 볶음
(1인분, 120g)
 95kcal
양파
(1/2인분, 50g)
 17kcal
시금치나물
(1소접시, 86g)
 57kcal
쌀밥
(0.7공기, 147g)
 217kcal
토마토케찹
(3티스푼, 48g)
 45kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[동원] 후랑크소세지
(1회분, 40g)
 120kcal
  • DrSunnyKim
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03월 12일( 오후간식 923kcal)
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