| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 고추장멸치볶음 (1인분, 70g) | 169kcal |
| 요구르트 (3개, 195ml) | 105kcal |
| 밀크커피우유 (1잔, 200ml) | 106kcal |
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