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03월 14일 (음식 762kcal, 운동 708kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 967kcal
762/ 1224 kcal
708/ 204 kcal
아침식사160kcal(21.00%)
[동원] 양반 전복죽 (1개, 288g)
160kcal
점심식사275kcal(36.09%)
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
[롯데제과] 연양갱 (1회분, 55g)
155kcal
오후간식173kcal(22.70%)
생과자 (1/4인분, 18g)
73kcal
[파리바게뜨] 미니찹쌀도넛 (1개, 42g)
100kcal
저녁식사154kcal(20.21%)
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
쌀밥 (1/2인분, 75g)
111kcal
미역국 (1/2대접, 150g)
33kcal
운동708kcal
노래부르기 (90분)
252kcal
빠르게걷기 (120분)
456kcal
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