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03월 28일( 운동 435kcal)
운동435kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
7kcal
보통 걷기
(가볍게, 22분)
46kcal
스트레칭
(보통으로, 2분)
8kcal
계단오르기 걷기
(가볍게, 37분)
233kcal
밴드 암컬
(보통으로, 8분)
31kcal
덤벨 벤치 프레스
(보통으로, 7분)
42kcal
스트레칭
(보통으로, 2분)
8kcal
AB슬라이드
(보통으로, 7분)
60kcal
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