view-top

  • 카@wjddls1927·초보
  • 2024.04.03 10:37
Q.운동 피티 없이 감량 가능할까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

현재 58키로

목표는 55키로입니다

한달안에 혼자서 3키로 감량이 가능할까요

현재 58키로는 4키로 정도 피티끊고 감량했씁니다.

혼자 계속할수 있을까요
  • 카@wjddls1927
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

직장인 현실적 식단 궁금..
0 37 끌자멍88
간헐적단식
3 30 ckk615^

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 일단해보자고
  • 04.04 22:22
  • 당연하죠
    요즘은 유투브도 잘되어있고 시에서 하는 운동 프로그램도 많아요!
    의지만 있으면 충분히 할 수 있어요 화이팅👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글