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  • 가영몬·입문
  • 2016.03.14 09:33
Q.3교대합니다
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
3교대하는데 식이에대해서 물어보고싶습니다
그시간에맞춰 식사해야하는데
시간이 그렇다보니 잘안되네요
어떻게해야하죠
야간에는그냥 아침점심저녁먹는것처럼해야할까요?
  • 가영몬
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마법기간 다가와서 그런건가요?
2 188 catherine7
다이어트..ㅠㅠ 슬프네요
4 191 꿀꾸링이

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댓글 (1)

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정석
  • 날씬하고예쁜엄마되기
  • 03.14 10:45
  • 제가 야간일을 하는데 낮과밤을 바꿔서 아침.점심.저녁 식사조절하고 있어요...그나마 젤 나은 방법같아서요~
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