오늘은 헬스장으로가서 하체 빡세게하고 왔습니다. 뒤에 유산소는 한시간 겨우채웠어요.
식단도 귀찮지만 잘챙겨먹으려고 노력중이고요.
저녁에 남편이 와서 저녁차리고 같이 앉아있는게 제일 힘드네요.ㅜㅜ 잘견디다 젓가락들고 이것저것 먹어버렸어요..
내일은 야채과일좀 미리 준비해놓아야겠어요.
확실히 다 준비돼있으니 다른거안먹고 챙겨먹게 되는거같아요~~ㆍ
30 일30 일 되뇌이며 간식 참고 있어요.ㅜㅜㅜㅜ
하체1시간 유산소1시간.
내일은 필라테스하러갑니다.
양말을 5개나 샀다능요.ㅎㅎ
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