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  • 푸름이의다이어트·정석
  • 2024.04.06 09:15
다신 24기 5일차 몸무게&식단&운동
몸무게: 56.3(+0.6)

운동
아침(공복) 스쿼트 30개

(퇴근후)만보걷기 2만4천보


식단
아침


점심



끄읕!

오늘은 피곤해서 운동을 못했어요ㅠㅠㅠ
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 튼튼45
  • 04.07 17:42
  • 오전 공복에 스쿼트도 하시고 2만 4천보도 걸으셨는데 운동을 안하셨다니여?! 2만 4천보면.....ㅋㅋ거의 16키로 걸으신거랍니다!! 저흰 그걸 운동이라고 하기로 했어요!!! 푸름님 오늘도 고생많으셨습니다!!>< 💪💪
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 04.06 09:21
  • 아직 식사전인데~~사진보니 너무 배고파네요~~
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