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  • 73킹즈
  • 정석2024.04.09 23:224 조회0 좋아요
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도전24일, 25일, 26일
도전 24일_ 4월7일 일요일_ 다이어트 성공!!
애플사이더비니거1일차_ 공복,점심,취침전3회
식단 성공_ 균형있게 잘먹음!
운동 성공_ 골프연습장 40분

도전25일_ 4월8일 월요일_ 다이어트 성공!
애플사이더비니거 2일차_ 취침전 1회
식단 성공_ 아침, 점심,저녁 균형있게 잘먹음
운동 성공_ 골프라운드 4시간

도전26일_ 4월9일 화요일_ 다이어트 성공!
애플사이더비니거3일차_ 공복,취침전2회
식단 성공_ 점심과 저녁 균형있게
운동 성공_ 필라테스 50분

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