view-top

  • 3
[다신24기]5일차 운동

걷기



뱃살운동


코어운동



근력운동



와이드스쿼트 20×5
플랭크 30초
쉬운 푸쉬업 10회




수고하셨어요~
  • 풀떼기라이프
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 04.10 06:44
  • 고생 많으셨어요~오늘도 홧팅입니당
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글