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  • 탄탄원츄
  • 다신2024.04.14 02:3613 조회0 좋아요
  • 12
2072일차 식단ㅣ복근 운동 숏폼
할롱요!

어제랑 거의 같은 식단입니다..이제 삶아놓은 찰옥수수랑 팽이버서 반남은 거 다 처리. 냉장고에 아직 두개 남아있지만..그건 담주에 삶아 먹으려구요
운동은 복군 위주.

전이만 씼으러..

https://youtube.com/shorts/jiuBWULa4_E?si=d3nJjOCQZjcEiUKo



아들이 며칠전부터 화이트소스 스파게티 노랠 불러대서 ㅎㅎ

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2073일차 식단
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2 21 다산댁

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댓글 (4)

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초보
  • 뉴본40
  • 04.19 20:50
  • 직접 만드신거라면 대단하세요~~
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.19 20:57
  • 6년때입니다 헤헤
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다신
  • 다산댁
  • 04.16 19:46
  • 우와~!!!
    아들 스파게티 식단 짱이네요
    👍👍👍👍👍
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.17 08:34
  • 아들이 주문해서 ㅎㅎㅎ
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