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[다신 24기] 16일차 식운

아침식사: 점보 현미주먹밥 산채비빔1개, 아카페라 아메리카노1잔, 무가당두유1개

오전간식: 스테비아 율무차1잔

점심식사: 순살족발1봉, 겨자디핑소스, 배추김치 조금

오후간식: 비비고 미니붕어빵3개, 아카페라 아메리카노1잔

저녁식사: 닭가슴살 어묵바 매콤1개, 무가당두유1개
야식: 무가당두유2개, 천하장사 소세지2개

운동: 걷기 3천보 정도
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!

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