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여름이다곧·정석
2024.04.17 09:56

[다신 24기] 9일차 공복몸무게, 아침

24.04.17 수요일
다신24기 9일차
공복몸무게 67.9 kg (첫날 대비-1.3kg)

어제 저녁에 사실 소고기, 모듬전 을 먹었는데도
운동하고 잤다고 몸무게는 좀 내려갔네여..

하지만 눈바디는 엉망진창이기에
좋아하지 말고 킵고잉..

수요일 아침은
핸드메이드 그릭요거트 1.5숟갈, 알룰로스, 블루베리, 햄프씨드+치아씨드 입니다

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