PT체조 (보통으로, 30분) | 225kcal |
런닝머신 걷기 (3.5km/h, 40분) | 112kcal |
런닝머신 걷기 (3.5km/h, 50분) | 140kcal |
골프 (일반, 21분) | 94kcal |