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03월 14일 (음식 754kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 1211kcal
754/ 2357 kcal
0/ 392 kcal
아침식사223kcal(29.58%)
런요구르트 (1병, 200ml)
91kcal
블루베리 (1인분, 40g)
22kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
사과 (1회분, 30g)
17kcal
점심식사304kcal(40.32%)
상추 (1회분, 100g)
18kcal
방울토마토 (1개, 10g)
1kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오이 (1개, 20g)
1kcal
당근 (1토막, 20g)
6kcal
애호박 (1소접시, 30g)
11kcal
송이버섯 (1회분, 40g)
11kcal
올리브유 (1작은술, 15g)
129kcal
레몬 (1개, 20g)
4kcal
꿀 (1회분, 5g)
14kcal
오후간식227kcal(30.11%)
[롯데] GOLD초코파이 (1봉지, 34g)
150kcal
아몬드 (1개, 11g)
77kcal
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