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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.04.29 12:0218 조회0 좋아요
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4월29일 식운
(공체 66.5kg)

아침식사: 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 햇반 작은공기1개, 순살감자탕1개, 쟈뎅 블랙1개

오후간식: 가지볶음1조각, 두부조림1조각, 무가당두유1개, 아이비 딥치즈1개, 쟈뎅 블랙1개

저녁식사: 아이스 블루베리 조금, 그릭요거트1/2통
야식: 초코할시간 다크카카오1봉, 광천김2봉, 무가당두유1개

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댓글 (2)

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다신
  • 진이58
  • 04.29 14:45
  • 가지가 맛있어보여요!^^
    가지를 어떻게 한조각 드셨어용?^^전 가지 완전 좋하해요!^^
    전 기초대사량이 낮아서 어제 롤케익 먹고 걱정했는데.. 먹고 걸어서 그런지 안쪘더라고용 ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 04.29 14:52
  • 안찌셔서 다행이네요. 저는 반찬 만들기만 하고 거의 신랑이 다 먹어요. 1조각 맛만 보고.ㅋ
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