view-top
  • 한계단씩오르기
  • 다신2024.05.09 12:4827 조회1 좋아요
  • 1
5/9일 식단 및 운동

운동 : 등산 1시간40분(약 6km)
점심 : 잡채, 김치찌개, 공기밥 1/2

5/1일~5/7일 여행기간에 너무 먹어서 67kg 넘었다가 오늘 아침 66.3kg으로 다시 시작!
다시 시작해보자!!

간식 : 스페인과자, 식빵 1개(쨈)
저녁 : 월남쌈, 잡채

총걸음수 : 12,796


ㅜ 많이도 먹었네

프사/닉네임 영역
  • 한계단씩오르기
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
5월9일
3 17 진이58

썸네일

+6
5월9일 식운
4 31 7킬로만더빼자

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • lalala57
  • 05.09 22:22
  • 화이팅입니다👏👏
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 진이58
  • 05.09 15:08
  • 여행 잘 다녀오셨어요?^^
    다시 화이팅입니다!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.09 15:33
  • 여행기간에도 먹은음식 사진은 남겼는데.. 너무 잘 먹었네요ㅠㅋ 다시 화이팅! 조절 잘해야겠어요.
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 05.09 12:50
  • 급찐급빠니까 관리하심 금방 내려가실 거예요. 홧팅~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 한계단씩오르기
  • 05.09 15:33
  • 이번엔 61kg이 목표입니다!! 홧팅!!!
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글