우리 같이 힘내 봅시다!ㅜㅜ 저도 최종 목표는 남편이랑 연애시절의 49키로지만 지금 당장의 목표는 두 아이를 낳기전 54키로로 돌아가는거에요! 5월 23일부터 시작해서 지금까지 4키로정도? 감량한거 같아요 적당히 숨찰정도로 적당히 땀날 정도로 계단오르기랑 전신운동 하고 있고 식단은 사실 뭐 잘모르겠고 여기 회원님들 멘토님들 글 보니 적게 먹으면 요요 정체기 빨리 온다고 해서 평소 먹는 양보다 쪼금 덜 먹고 대신 음료수랑 아이스크림 바닐라라떼 다 끊었어요ㅠㅠ 바닐라라떼 먹고 싶을때마다 아메리카노 마시고 있구 단거 땡길때마다 열심히 물 마시고 있습니다 꾸준히만 해보자 하는 마음이에요 같이 힘내서 다이어트 목표 꼭 성공해봐요!
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