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  • 도도공주애·초보
  • 2014.07.13 10:34
Q.정체기ㅜㅜ
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62에서 57까지 2달정도운동하면서뺐는데
지금거의한달째정체기ㅜㅜ
57,58을왔다갔다
다시마음잡고극복해야겠죠
언능벗어나고싶다정체기
다들어떻게하시나요?ㅜㅜ
  • 도도공주애
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댓글 (3)

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정석
  • 긍정의다이어터
  • 07.13 12:28
  • 전 5개월간 정체기예요~^^ 스트레스 받지마시고 식이하시면서 운동하세요!! 언젠간 빠질꺼예요~
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정석
  • 도도한가온맘
  • 07.13 10:46
  • 몸무게 너무 연연마셔요~~~~체지방빠지고 근력생겨서 그럴꺼에용~^^화이팅
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정석
  • 44되자
  • 07.13 10:35
  • 식이조절 잘하시구요.. ㅈㅓ도 14일만에 겨유 0.5키로 빠졌어요...
    운동이랑 열심히꾸준히하세용 ㅠㅡㅠ
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