view-top

03월 14일 (음식 1118kcal, 운동 367kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

성공 1118kcal
1118/ 2242 kcal
367/ 373 kcal
아침식사67kcal(5.99%)
[한농마을] 발아통밀식빵 (1쪽, 25g)
67kcal
점심식사393kcal(35.15%)
찜닭 (1/2인분)
240kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g)
151kcal
장김치 (1/4소접시, 25g)
2kcal
저녁식사658kcal(58.86%)
호밀식빵 (1조각, 33g)
88kcal
[BBQ] 치킨강정 (2회분, 200g)
570kcal
운동367kcal
러닝머신 걷기 (60분)
232kcal
짐볼운동 (30분)
135kcal
  • 초야에
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글