자기자신과의 싸움을 이기도록.
다이어트는 운동, 식이요법, 노력, 끈기 이 4가지가 있으면
성공이죠. 하지만 매번 할때마다 하나씩 부족해서 실패를
거듭했어요. 여전히 제자리걸음.
30살이 되기전에 적어도 한번은 다이어트 성공해보려고
다신앱을 깔고 운동과 음식조절을 시작했습니다.
30일도전 운동을 통해 매일 규칙적인 운동을 하고
다른사람들 보면서 끈기,노력을 잃지 않고 있는데,
유독 음식조절은 매우 힘이듭니다.
'시크릿 포뮬러' 처럼 다이어트를 위한 음식이나 영양챙기는
제품은 체험해 본적이 없어서 얼마나 많은 도움을 받을지
모르겠지만, 운동,식이요법,노력,끈기 이 4가지를 가지고
다이어트를 하는 제게 작은 힘이라도 보템이 된다면 한번쯤 체험해보고 싶어서 사연 남깁니다!
이번에는 꼭 자기자신과의 싸움에서 이길수 있기를!
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