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  • terria
  • 지존2024.06.07 21:2010 조회0 좋아요
6월7일
오늘 재량휴일이라 휴가내고 서울랜드 갔다가 사람많아 포기하고 밥이나 먹었어요.ㅋ

아침 오트밀 한컵.
점심 쟁반짜장 😱 탕수육 2개
간식 퀸아망한조각.체리10개
저녁 월남쌈 2개 초당옥수수1개 수박 🍉

오후에 골프 1시간 유산소 60분하고 왔어요.
내일도 약속이 있구. 모레도 외식이있고ㅜㅜ
이번주는 체중재기 무서워용.ㅋ

다음주엔 완전 철저히 식단하려구요.🤣🤣🤣

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지존
  • *수지*
  • 06.07 21:25
  • 중식빼면 나쁜 식단은 아닌것 같아요.
    중식은 상상 그 이상으로 칼로리가 높더라고요.ㅡㅡ
    서울랜드 다녀오고 오후에 골프라니 체력 대단해요👍👍👍👍 주말 화이팅해보아요🫸🫷
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지존
  • terria
  • 06.07 21:28
  • 서울랜드 입구에서 턴했어요.ㅋ
    짜장먹고 참회의 유산소.60분이었....ㅋ
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지존
  • *수지*
  • 06.07 21:31
  • terria 아하!! 서울랜드 중식 치고 고급지다 했네요🤭
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지존
  • 예쁘제
  • 06.07 22:40
  • 나도 오늘 짜장밥이요 ㅎ 저당소스로
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