488/ 1450 kcal
300/ 241 kcal
비트 (1회분, 100g) | 45kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
두부 (1/2회분, 50g) | 39kcal |
피망 (1회분, 100g) | 24kcal |
새송이버섯 (1회분, 100g) | 24kcal |
[오뚜기] 올리브유(ExtraVirgin) (1회분, 2g) | 40kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
연두부 (1/4모, 30g) | 12kcal |
아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
호두 (1개, 8g) | 52kcal |
에어로빅 (60분) | 300kcal |
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