상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1/2소접시, 75g) | 100kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
낙지젓갈 (1회분, 15g) | 12kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
상추겉절이 (1인분, 50g) | 20kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
햄 (1회분, 20g) | 40kcal |
진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
양배추 (1.5접시, 150g) | 46kcal |
샐러드드레싱 (1인분) | 89kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |