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  • 화이띠이이이잉·초보
  • 2024.06.17 09:34
Q.간헐적단식+오나오 괜찮을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 간헐적단식중인데 점심, 저녁 중 한 끼를 오나오로 먹으면 부족하진 않을지 걱정됩니당
  • 화이띠이이이잉
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정석
  • 수니수니맘
  • 06.17 16:48
  • 오나노 대체가능하나 나머지 한끼를 대신 거하게 제대로 챙겨드세요
    안그러면 저칼 다이어트가되서 요요오고 입터지고...
    오래 버티기 힘들어요
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