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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2024.06.18 11:1318 조회0 좋아요
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6월18일 식운
(공체 67.0kg) 어제 생선구이도 그렇지만 밤에 야식이 더 문제인 듯~^^: 오늘 다시 66대로 만들기~!!!

아침식사: 롯데샌드 녹차1봉지, 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

점심식사: 마늘간장치킨1봉, 천하장사 소세지1개, 블루베리 요거트1그릇, 쟈뎅 블랙1개, 컴포즈 디카페인 아이스 아메리카노1잔

저녁식사: 블루베리 요거트1그릇, 천하장사 소세지1개

야식: 더 단백 프로틴2봉, 팝콘 조금

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댓글 (2)

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지존
  • 진이58
  • 06.18 12:56
  • 다시 화이팅 하자구요!!^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.18 12:56
  • 화이팅~!!!
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