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  • 매력적인 홍이·초보
  • 2024.06.19 22:28
Q.출산 후 찐 살
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출산 후 찐 살은 잘 안 빠진다고 그러던데 진짜인가요?
  • 매력적인 홍이
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정석
  • 수니수니맘
  • 06.20 11:43
  • 빠지기야 빠지죠

    근데 애가 있으니 수유도 해야하니 식단 어렵고
    애한테 신경쓸 시간이 늘어나니 나에게 투자할 시간은 줄어들어 운동도 제대로 못하니 기간이 늘어나고
    늘어난 몸무게 유지기간이 늘어날수록 몸은 항상성으로 같은 몸무게를 유지하고 싶어하니 더 빼기 어려워지죠

    우선은 출산후 몸 추스리는데 신경을 쓰고 완전히 회복되면 다이어트 시작하는게 좋을 것 같아요
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