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  • 냠냠고냥a
  • 다신2024.06.27 10:4529 조회1 좋아요
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26)06.27.목 야식
✏️유연하게 살자~

🔸️공체 55.5 (-1.6) 70.9/82.1
: 음주여파의 탈수

👟운동
- 아침스트레칭, 크런치 10×4, 플랭크 60s
- 댄스 40분

🍱아점 am11:00- 토마토스크램블 2, 양송이버섯볶음, 상추, 아이스아메리카노

🍱점심 pm02:00- 숯불떡갈비

🍊간식 pm05:10- 토마토

🍱저녁 pm06:30- 개성 해물짬뽕, 단무지 약간
(오늘은 금주!)

🍊야식 pm09:30- 대추방울토마토

🍊야식 pm10:20- 구운계란 2개, 김치, 조미김 큰거 3장

🍊야식 am01:30- 대추방울토마토 한대접

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.27 18:12
  • 토마토도 그렇지만 숮불떡갈비 군침 도네요.ㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.27 12:10
  • 토마토 스크램블 맛있어 보이네요. 만들어 드시고 부지런하시네요.ㅋ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.27 17:28
  • 토마토를 너무 사와서 앞으로는 토마토 엄청 먹을듯해요ㅋㅋ
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