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  • 진이58
  • 지존2024.06.28 09:1131 조회2 좋아요
6월28 금
6월 목표

61키로
집에서 회사일금지(먹음)
커피금지(먹음)
물2리터(800마심)

가슴을피고 입꼬리늘 올리자

공체 61.6


어제 회사서 따끈한 떡을 점심에 나누어줌.

난 빵.떡순라 완전 먹고 싶은데..
참고 오늘아침에 먹음ㅎ

떡은 아침이라 안들어가서 1/4 조각 먹음

요즘 운동을 안했더니 체력이 없음.
오늘부터 ..
일단..
집에서 스쿼트 50회씩 하기!!( 클리어)


저녁 버거킹 버거( 아래빵은 빼고 먹음)


***5시 이후 금식하기***

**금식 클리어***

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  • 진이58
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.29 06:44
  • 으흐흐~~ 주말동안 화이팅~!! 입니다~ ^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.28 11:25
  • 떡 잘 참으셨네요. 대단~ㅋ
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지존
  • 진이58
  • 06.28 17:18
  • 아침에 일어나자마자 백설기 클리어했네요.ㅎ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.28 17:29
  • 진이58 따끈한 떡 참기 힘든데 자제 잘하셨네요.ㅋ
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