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  • 카@jjing7722
  • 초보2024.06.28 17:5028 조회2 좋아요
다욧다시시작!!!
3년전..28키로감량후..유지잘하다가 최근 불규칙적인 생활패턴과 식습관으로 8키로나 증량했어요ㅠ
다시 다욧합니다!

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6월28일 식운
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댓글 (4)

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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.29 06:42
  • 환영합니다~~
    목표달성까지 즐겁게 함께해요~~
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다신
  • 진이58
  • 06.28 21:21
  • 환영합니다!^^
    화이팅이에요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.28 17:57
  • 식습관을 바꾸시면 살은 저절로 빠질 거예요. 식사일기를 써보세요. 운동도 하면 좋고.
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.28 17:58
  • 단백질이랑 식이섬유 위주로 드세요.
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