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Q.랫풀다운 여자 운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
척추랑 어깨근력을 키우고 싶었는데 고민입니다.
랫풀다운 초보이지만 몇세트 kg를 해야하나요?

  • yiasc
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초보
  • 직립보행돼지
  • 07.03 17:13
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초보
  • 직립보행돼지
  • 07.03 17:13
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초보
  • 직립보행돼지
  • 07.03 17:13
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초보
  • 직립보행돼지
  • 07.03 17:13
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