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  • forgetmenot41
  • 다신2024.07.03 22:257 조회2 좋아요
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7.3 수요일 74.7kg
7.3 수요일 74.7kg


아침 점심: 두부반모 복숭아 사과 단호박다이어트빵,
바나나다이어트빵, 우유
저녁: 두부 반모, 우유, 바나나 다이어트빵,양배추 샐러드

저녁간식: 복숭아 당근

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댓글 (2)

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지존
  • 건강한묘령낭자
  • 07.03 22:28
  • 가벼워진 기분을 느끼셨겠어요~ 부럽 ~ 오늘도 식단 성공하셨네요 짝짝짝
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다신
  • forgetmenot41
  • 07.03 22:32
  • 먹고싶은걸 참으려고 노력은 하는데 어렵긴해요 ㅎㅎㅎ 감사합니다 ㅎㅎㅎ
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