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03월 14일 (음식 1548kcal, 운동 156kcal)
20160314

20151207 다이어리 일기상세

실패 156kcal
1548/1482 kcal
156/ 247< kcal
아침식사559kcal(36.11%)
쌀밥 (1인분, 200g)
298kcal
잔멸치볶음 (1소접시, 40g)
136kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사654kcal(42.25%)
돌솥비빔밥 (1인분, 300g)
554kcal
잡채 (1인분, 60g)
100kcal
오후간식75kcal(4.84%)
구운달걀 (1개, 50g)
75kcal
저녁식사260kcal(16.80%)
군고구마 (1개, 100g)
120kcal
[매일유업] 뼈로가는칼슘두유 (1회, 200ml)
130kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 이니맘
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