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  • 안녕낯선사람·초보
  • 2015.01.03 13:14
Q.줄넘기운동
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줄넘기운동만 오래하면 다리 더 두꺼워지나여??
발목이 두꺼워진다 종아리에 알생긴다 살이 쳐진다 등등 안좋다는 말도 있는데 사실인지... 그리고 다리 스트레칭 추천해주세욥🌚
  • 안녕낯선사람
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초보
  • 안녕낯선사람
  • 01.03 13:57
  • 꽃울림 후기봤는데 우어 굉장하시네요!! 줄넘기다이어트하면서 주의할것,줄넘기운동루머,운동 후 스트레칭같은것 좀 알려주세영 🙏
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초보
  • 안녕낯선사람
  • 01.03 13:55
  • 도애에지 답변감사해여~🙆
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정석
  • 항상맑음
  • 01.03 13:34
  • 꽃울림 어떤방법으로 하셨어요?
    줄넘기두 급관심이가는데요
    궁금하네요^^
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정석
  • 옹앵
  • 01.03 13:29
  • 줄넘기로 11키로뺐습니다~
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정석
  • wjddnjs471
  • 01.03 13:17
  • 줄넘기하면 발목이 두꺼워진다 같은건 못 들어봣구요..알생기는것은 사실입니다!!
    대신 줄넘기하고 알빼게종아리를10~20분간주무르시면 알 안생기시구요
    살이쳐지는건 빨리빼면살이쳐진다 그뜻아닐까요??
    여자들이면 제 친구들도 그러긴해요 가슴살쳐진다고ㅠㅠㅠㅠ그래도저는 쳐져도 빼고싶네요~
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