제가 여태 빨리걷기 스트레칭 이런것만아무리오래많이 해도 땀이나질않아운동이되고잇다고 느끼질못햇습니다 . 근데 이걸 오늘 핸드폰과 티비로 연결해서 유투브로 다이어트춤이라고치니깐 저게나오더라구요 근데 이게 3분짜리운동인데도 한번만해두엄청힘들더라구요 근대 노래에 맞춰서 하다보니깐 어느새 10번째 30분째하고잇더라구요 저도모르게 처음에는서툴럿는데이젠외울거같네요 ㅎ 어려운동작두아니고 쉽고 노래에맞춰 신나게 재밋는 운동인거같아서 같이햇음해서 올립니다 ! 영상은 네이버든 유투브이든 숀리할수잇어 치면 나와요 ! 으리함께해용
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