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  • 50키로다시
  • 초보2024.07.15 17:2711 조회2 좋아요
7월 15일 월요일 69.7

오늘 앞 6찍엇습니다!!!!
행복해용!!!

아침으론 뉴트리디에이 쉐이크 카페라떼맛 먹엇어요!!

점심은 김밥(한줄)짜리에 4개 _ 누들핏 김치맛 ...남겻습니다 ..ㅋㅋ

저녁은 바나나1개 사과1개 삶은계란 1개 입니당 !!!

운동은 30분걷기 하구 홈트 다리쪽 6분 한번햇어여!!!

물 2L 는 다 채울예정
오늘은 일찍올리구 자려구용 ㅠㅠ

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댓글 (6)

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정석
  • 된다니까
  • 07.15 22:12
  • 축하드립니다아!!!!이제 5 를 보고 가시죠!!!아자아자!!
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초보
  • 50키로다시
  • 07.15 22:16
  • 5.... 기대됩니다...
    목표체중 55~60인데 ...
    유지어터가 잘될지도 궁금해지네용 헤헤
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지존
  • 건강한묘령낭자
  • 07.15 21:53
  • 부럽 부럽부럽습니다 ~
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초보
  • 50키로다시
  • 07.15 21:53
  • 감사합니다!!
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다신
  • forgetmenot41
  • 07.15 17:54
  • 6을 보시다니 축하해요🧡 언제쯤 저는 보련지 ㅎㅎ 화이팅입니다
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초보
  • 50키로다시
  • 07.15 17:55
  • 저처럼 잘안먹는 성격이면..되는거같아요 ㅠㅠㅠ
    그래도 요요를 위해 잘 먹어야되오 ㅠㅠ
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