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03월 15일 (음식 1383kcal, 운동 78kcal)
20160315

20151207 다이어리 일기상세

성공 225kcal
1383/ 1835 kcal
78/ 305 kcal
아침식사120kcal(8.68%)
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 (1컵, 37g)
120kcal
점심식사521kcal(37.67%)
낙지볶음 (1중간접시, 200g)
187kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
콩나물볶음 (1/2인분)
44kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
김 (1회분, 100g)
19kcal
오후간식48kcal(3.47%)
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml)
10kcal
카누 콜롬비아블렌드마일드로스트 아메리카노 (1포, 2g)
4kcal
사탕 (2개, 10g)
34kcal
저녁식사694kcal(50.18%)
라볶이 (1/2인분, 100g)
134kcal
참치김밥 (1인분, 1163g)
560kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 맹구z
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