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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2024.08.29 20:35
  • 1
08월 29일( 저녁식사 563kcal)

저녁(11:20)563kcal
탄수화물(27.8%) 83.99 / 302g
단백질(35.0%) 19.24 / 55g
지방(42.4%) 19.50/ 46g
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
오이장아찌
(1/4인분, 25g)
 26kcal
단호박전
(1개, 100g)
 258kcal
[CJ] 비비고 사골곰탕
(0.3봉지, 150g)
 9kcal
복숭아
(1/4개, 67g)
 22kcal
가지볶음
(1회, 40g)
 33kcal
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08월 29일( 저녁식사 333kcal)
0 1 카@hamaj1969
08월 29일( 저녁식사 389kcal)
0 1 앨리스30

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댓글 (2)

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  • rnwp10
  • 08.29 21:09
  • 탄단지비율이좋으신거같아요~~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 소식하는유지어터
  • 08.29 21:10
  • 감사합니다
  • 답글쓰기
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